天心区 三减三健进课堂，守护健康助成长

　　（通讯员张钰椿）为进一步提升青少年群体对健康生活的认知与实践能力，积极响应《健康中国行动（2019－2030年）》2025年5月15日下午天心区暮云街道社区卫生服务中心联合长沙市第三医院营养科专家走进长沙市天心区青园许兴小学，开展了一场以“三减三健从我做起——健康生活从读懂食品营养标签开始”为主题的健康教育讲座活动，本次活动聚焦学习营养标签实践课，通过寓教于乐的方式帮助师生掌握健康饮食技能。

　　讲座现场，医务人员以生动且通俗易懂的方式，为天心区青园许兴小学的师生们打开了一扇深入了解食品营养标签的知识之窗。营养专家创新性推出＂食品标签解读五步法＂，①观察品名类别、②分析配料组成、③解读营养数据、④辨认特殊标识以及⑤检查保质信息。讲座过程中，学生们展现出了对健康饮食知识的浓厚兴趣，现场气氛热烈。讲座设置了　“标签大挑战”　互动环节。孩子们根据食品包装热烈讨论，“这个饼干的配料表里白砂糖排第一，糖分肯定很高！”“这个乳酸饮料蛋白质含量比纯牛奶还低，我们要选纯牛奶！”　面对大家关于零食选择、早餐搭配的各种提问，医护人员都耐心解答，还分享了不少实用小窍门。五年级的小李同学兴奋地说：“原来看标签就能知道这么多秘密！以后买食品我就是小专家啦！”此次活动将健康中国行动与校园教育深度融合，帮助学生建立正确饮食观。

　　天心区暮云街道社区卫生服务中心相关负责人表示，暮云中心一直以来积极履行家庭医生职责、推动健康社区建设。未来，暮云中心将充分利用医疗专业优势，持续开展系列健康促进活动，巩牢校园健康防线！持续为辖区居民提供科学的健康服务。